NINEの口コミ・評判｜料金・メリット・デメリットを徹底解説
最終更新: 2026年4月
NINE（ナイン）はトレーニングと食事指導を一体化した総合パーソナルジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングメソッドと本格的な食事管理で、リバウンドしにくい身体づくりを目指します。本記事では、NINEの料金体系、メリット・デメリット、口コミ傾向を詳しく解説します。
NINEの基本情報
| ジム名 | NINE（ナイン） |
|---|---|
| タイプ | パーソナルトレーニングジム |
| 料金帯 | 月額35,000円〜90,000円程度 |
| エリア | 東京・大阪を中心に展開 |
| 特徴 | トレーニング×食事指導 / 科学的アプローチ / 完全マンツーマン / リバウンド防止 |
NINEの3つの強み
1. トレーニングと食事指導の両輪で結果を出す
NINEではトレーニング指導と食事管理を一体化したプログラムを提供。運動だけでなく食事面からも徹底サポートすることで、短期間での目標達成とリバウンド防止を実現しています。
2. 科学的根拠に基づいたトレーニングメソッド
最新のスポーツ科学に基づいたトレーニングプログラムを採用。体組成データや筋力テストの結果をもとに、最適な負荷とメニューを設計します。
3. リバウンドしにくい身体づくりを重視
短期的な減量だけでなく、基礎代謝を高めてリバウンドしにくい身体を作ることを重視。卒業後も自分でトレーニングを続けられるよう知識の提供にも力を入れています。
NINEのメリット・デメリット
メリット
[+]食事指導が本格的で実践しやすい
管理栄養士監修の食事プランが提供され、コンビニやスーパーで手に入る食材を使った現実的なメニュー提案が好評です。極端な食事制限ではなく、継続可能な食習慣の構築を目指します。
[+]トレーナーの質が高い
有資格者のトレーナーが在籍しており、解剖学・栄養学の知識を持ったスタッフが指導にあたります。フォームの修正や怪我の予防にも配慮した指導が受けられます。
[+]卒業後のフォローアップ体制
プログラム終了後もフォローアップセッションや相談窓口が用意されており、リバウンド防止のためのサポートが充実しています。
デメリット
[-]料金がやや高め
トレーニングと食事指導を組み合わせた総合プログラムのため、他のパーソナルジムと比較するとやや高額です。ただし、食事指導込みと考えればコスパは悪くありません。
[-]店舗数が限定的
展開エリアが都市部に限られており、地方在住の方は通いにくい可能性があります。
[-]食事報告が負担に感じる場合がある
毎食の食事報告が推奨されるため、面倒に感じる方もいます。ただし、これが成果につながる重要な要素でもあります。
NINEの料金
| プラン名 | 時間 | 料金 | 備考 |
|---|---|---|---|
| スタンダードプラン | 60分/回・全16回 | 総額200,000円〜 | 2ヶ月集中 |
| プレミアムプラン | 60分/回・全24回 | 総額280,000円〜 | 3ヶ月コース |
| メンテナンスプラン | 60分/回・月4回 | 月額35,000円〜 | 卒業後の継続向け |
※ 料金は税込の目安です。最新情報は公式サイトでご確認ください。
NINEの口コミ概要
NINEの口コミでは「食事指導が本格的で結果が出た」「トレーナーの知識が豊富」と高評価が目立ちます。特にリバウンド防止に重点を置いている点が支持されています。一方で「料金が高い」「食事報告が面倒」という声もあります。総合的な満足度は高い傾向です。
※ 口コミは一般的な傾向をまとめたものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
NINEのよくある質問
Q. NINEの入会金はいくらですか？▼
Q. 食事指導はどのように行われますか？▼
Q. トレーニング初心者でも大丈夫ですか？▼
Q. プログラム終了後のサポートはありますか？▼
Q. 無料体験はありますか？▼
Q. 途中解約はできますか？▼
NINEが気になった方へ
まずは無料カウンセリングで、あなたに合ったプランを相談してみましょう。
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