エクササイズコーチの口コミ・評判｜料金・メリット・デメリットを徹底解説

「トレーナーはマシンの使い方やフォームの補助をしてくれる。AIが負荷を決めてくれるので、トレーナーは励まし役に近い印象。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「明るく声をかけてくれるので、モチベーションが上がる。20分という短い時間でも充実感がある。」

-- 入会2ヶ月のユーザー

「トレーニングの専門的な質問には答えてくれるが、深い知識を持つトレーナーは限られている印象。」

-- トレーニング経験2年のユーザー

「パートナープランでは2人同時のため、トレーナーの注意が分散する場面がある。1対1のプランの方が集中できる。」

-- パートナープラン利用ユーザー

「月17,600円でパーソナルトレーニングが月4回受けられるのは驚き。フィットネスジムの月会費に少し上乗せした程度の金額感。」

-- 入会1ヶ月のユーザー

「パートナープランで友人と通っており、1人あたり月13,200円。この価格帯のパーソナルジムは他にない。」

-- パートナープラン利用ユーザー

「1回あたり20分で約4,400円は、時間あたりで見ると安くはない。ただ、効率的なトレーニングができるので満足している。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「入会金不要のキャンペーンがあったので、初期費用を抑えて始められた。気軽にパーソナルジムを試したい人におすすめ。」

-- 入会2ヶ月のユーザー

「毎回マシンが自動で負荷を調整してくれるので、自分では追い込めない領域までトレーニングできる。効率が良い。」

-- 利用歴5ヶ月のユーザー

「トレーニングデータが蓄積されるので、前回よりも筋力が上がっているのが数字で確認できる。モチベーションの維持に役立っている。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「マシンの動きに慣れるまで少し時間がかかったが、慣れると非常にスムーズ。自分の限界まで安全に追い込めるのが良い。」

-- 入会1ヶ月のユーザー

「AIと言っても結局はマシンが負荷を変えるだけなので、画期的というほどではない。ただ、毎回一定以上の質のトレーニングが保証されるのは安心。」

-- トレーニング経験4年のユーザー

「20分でもしっかり筋肉に効いている実感がある。翌日の筋肉痛で、短い時間でも効果的にトレーニングできていることが分かる。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「体重の変化は緩やかだが、体が引き締まってきたのを感じる。3ヶ月で見た目が変わり始めた。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「20分だと物足りなく感じる時がある。もう少しトレーニングしたいという気持ちが残ることも。」

-- 利用歴2ヶ月のユーザー

「食事管理を自分でしっかり行えば、週1回20分のトレーニングでも体の変化は出る。ただし、トレーニングだけで痩せようとするのは難しい。」

-- 利用歴6ヶ月のユーザー

「トレーニング時に簡単な食事アドバイスはもらえるが、毎食の報告や細かい管理はない。食事管理は自分で行う必要がある。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「料金を考えると食事指導が含まれないのは仕方ない。必要であれば自分でアプリを使って管理している。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「たんぱく質の摂取量や食事のタイミングについて基本的なアドバイスはもらえた。初心者には参考になる。」

-- 入会2ヶ月のユーザー

「本格的な食事指導が欲しいなら、別のジムを選ぶべき。エクササイズコーチはあくまでトレーニング特化。」

-- 他社比較後に入会したユーザー

「店内はコンパクトだが清潔に保たれている。AIマシンが整然と並んでいて、近未来的な雰囲気がある。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「更衣室はやや狭いが、20分のトレーニングで長居しないので問題ない。シャワーがない店舗もあるので事前確認が必要。」

-- 利用歴2ヶ月のユーザー

「フリーウェイトやランニングマシンはない。あくまでAIマシンのみでのトレーニング。割り切って利用する施設。」

-- トレーニング経験3年のユーザー

「手ぶらで通える仕組みが整っていて便利。ウェアの貸し出しがあるので、仕事帰りにそのまま来店できる。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「1枠20分なので回転が早く、予約は比較的取りやすい。当日予約が可能なことも多い。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「アプリから空き状況がリアルタイムで確認でき、予約も簡単。キャンセル・変更もスムーズ。」

-- 利用歴3ヶ月のユーザー

「平日の昼間は空いていることが多い。デイプランなら予約で困ることはほとんどない。」

-- デイプラン利用ユーザー

「土日の午前中は人気が高く、1週間前には埋まっていることが多い。早めの予約がおすすめ。」

-- 週末利用ユーザー

「駅から徒歩5分以内の立地で通いやすい。コンパクトな店舗なので、商業ビルの中にあることが多い。」

-- 新宿店利用ユーザー

「東京都内は店舗が増えてきたが、地方はまだまだ少ない。全国展開が進むことに期待。」

-- 地方在住ユーザー

「駅近の好立地だが、テナントの入口が分かりにくい店舗がある。初回は時間に余裕をもって行くと良い。」

-- 初来店ユーザー

「自宅と職場の途中にあるので、通勤途中に寄りやすい。20分で済むので時間のロスが少ない。」

-- 通勤途中に利用するユーザー

「マシンが自動で負荷を調整してくれるので、何も分からなくても安全にトレーニングできる。初心者にはありがたい仕組み。」

-- 運動経験ゼロで入会したユーザー

「重量の設定に悩む必要がないので、トレーニングに集中できる。初心者が自分で負荷を決めるのは難しいので、AI任せが楽。」

-- 入会1ヶ月のユーザー

「20分という短さが初心者にはちょうどいい。長時間のトレーニングは最初は辛いが、20分なら頑張れる。」

-- 入会2ヶ月のユーザー

「トレーナーがマシンの使い方を丁寧に説明してくれるので、機械が苦手でも問題なかった。」

-- 入会1ヶ月のユーザー

「20分だから「今日は面倒だな」という日でも「20分だけ行こう」と思える。この手軽さが続けられている秘訣。」

-- 利用歴6ヶ月のユーザー

「月額1万円台なので、使わなかった月があっても大きな負担にならない。気軽に続けられる料金設定。」

-- 利用歴5ヶ月のユーザー

「手ぶらで通えるのが継続の鍵。準備が必要だと億劫になるが、そのまま行けるのはストレスフリー。」

-- 利用歴4ヶ月のユーザー

「劇的な変化は少ないが、地道に続けることで着実に体力がついてきた。長く続けることが大事だと実感。」

-- 利用歴8ヶ月のユーザー